ПОЧЕМУ ПРИ КЛИМАКСЕ ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ ?

Когда уровень эстрогена падает :

1.Сосуды становятся грубыми, и сердце вынуждено работать с большими усилиями.

Это приводит к повышению давления.

2. Наш организм задерживает больше воды и соли, что образовывает дополнительную нагрузку  на сосуды

3. В этот  период нервная система более чувствительна к стрессам.

Даже маленькое переживание  может вызвать спазм сосудов, и прыжки давления.

4. Лишний вес-один из факторов повышения давления.

Из за изменения гормонального фона вес может увеличиваться, даже если Вы так же питаетесь.

ПРИ КЛИМАКСЕ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ ИЗ ЗА  СОЧЕТАНИЯ  4 факторов:

1. потеря эластичности сосудов

2. излишек жидкости а организме

3. повышена реакция на стрессы

4. увеличение МАССЫ тела

ЧТО С  ЭТИМ ДЕЛАТЬ ?

продолжение будет...